病は、奪うだけじゃない。 ― 自律神経の乱れと向き合って氣づいた、身体と心の変化 ―

数カ月ぶりに、 写真活動「静岡フォトリップ」へ参加してきました。

今回は、 富士中央公園の薔薇と、 久しぶりの岳南鉄道。

リウマチになってから、 身体が思うように動かなくなり、 しばらく写真活動も休んでいました。

以前は普通に出来ていたことが、 少しずつ難しくなっていく。

それは、 身体だけではなく、 心にも静かに影響していきます。

「もう前みたいには戻れないかもしれない」

そんな感覚になることもありました。



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でも今回、 杖をつきながらではありましたが、 またこうして外へ出て、 カメラを持って歩くことが出来ました。

薔薇を眺め、 岳南鉄道に揺られ、 川の流れを見ながら、 友人と笑う。

そんな時間が、 以前よりもずっと深く、 ありがたく感じられました。

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東洋医学では、 身体を“部分”ではなく、 全体の巡りとして考えます。

長野式鍼灸でも、

・免疫
・血流
・自律神経
・内分泌
・氣の巡り

など、 複数の乱れを総合的に見ながら
身体全体の土壌を整えていきます。

現代医学でも
慢性的な炎症や自己免疫疾患には、

・腸内環境
・ストレス
・睡眠
・食生活
・自律神経

などが深く関わることが分かってきています。

東洋医学でも昔から、
「身体全体の巡り」を整える重要性が考えられてきました。

――
もちろん、 まだ完治ではありません。

日によって波もあります。

でも
食生活を見直し
身体を整え
無理を減らしていくことで

少しずつ、 身体が応えてくれる感覚があります。

病になると、 失ったものばかりに目が向きます。

ですが、 病はそれだけではなく、
今まで見えていなかった “身体の声” を教えてくれることもある。

そんなことを、 今回のフォトリップで改めて感じました。

5月の風、 薔薇の香り、 岳南鉄道の景色。

そのすべてが、 「まだ大丈夫」 と教えてくれているようでした。

また来月、 今より少し歩けるようになっていたら嬉しいですね🌿

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静岡市清水区の鍼灸治療院
鍼灸療術 癒し隠れ家楽体

・狐ヶ崎駅より徒歩5分
・「今あるつらさ」に、誰よりも寄り添いたい。

治すより前に、身体の土壌を整える。

・東洋医学と長野式鍼灸を軸に、その人本来の「巡り」を取り戻す 全人格的まるごと治療を行っています。

・静岡市清水区で、自律神経・更年期・ どこへ行っても変わらない「原因不明の悩み」をお持ちの方へ。

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