「なんでこんなに余裕がないんだろう――」
以前なら流せていたことに 強く反応してしまう。
小さなことでイライラする。
眠れない。
甘い物が増える。
そして、 そんな自分を責めてしまう。
静岡市清水区でも、 このようなご相談は非常に増えています。
ですが、 その状態は 単なる「性格」や「ストレス」だけでは 説明できないことがあります。
実は近年、 “腸と脳のつながり” が注目されています。
鍼灸療術 癒し隠れ家楽体では、
東洋医学と長野式鍼灸を軸に、 身体全体の巡りを整える施術を行っています。
当院では、 自律神経や更年期、 原因不明の不調に悩む方が多く来院されています。
■科学的視点
近年では、「腸脳相関」という考え方が知られるようになりました。
腸と脳は、 自律神経やホルモン、 免疫を通して密接につながっています。
また、 “幸せホルモン”と呼ばれるセロトニンの多くは、 腸で作られているとも言われています。
つまり、 腸内環境の乱れは、 感情面にも影響を与える可能性があるのです。
■東洋医学視点
東洋医学では、 身体と心を分けて考えません。
胃腸の働きが弱ると、 氣や血の巡りも乱れやすくなります。
さらに、 ストレスによって「肝」の働きが乱れると、
イライラ 不眠 呼吸の浅さ 緊張
などにつながることがあります。
■長野式視点
不調は、 ひとつの原因だけで起きているわけではありません。
免疫
氣
血流
自律神経/内分泌
筋肉
複数の小さな乱れが重なることで、 身体は少しずつ余裕を失っていきます。
身体は、 畑のようなものです。
どれだけ頑張っても、 土壌が荒れていれば、 うまく育たなくなってしまいます。
長野式鍼灸では、 局所だけを見るのではなく、
身体全体の流れや反応を見ながら、 土壌そのものを整えていきます。
すると、
「前より氣持ちが楽になった」
「眠れるようになった」
「呼吸がしやすい」
そんな変化が少しずつ現れる方もいます。
■まとめ
イライラしてしまう自分を、 責め続けなくても大丈夫です。
もしかすると、 身体が「少し限界だよ」と 教えてくれているのかもしれません。
心だけではなく、 身体の土壌から整えていく。
その視点も、 大切なのではないでしょうか。
―――――――――――――――――――――――
静岡市清水区の鍼灸治療院
鍼灸療術 癒し隠れ家楽体
・狐ヶ崎駅より徒歩5分
・「今あるつらさ」に、誰よりも寄り添いたい。
治すより前に、身体の土壌を整える。
・東洋医学と長野式鍼灸を軸に、
その人本来の「巡り」を取り戻す
全人格的まるごと治療を行っています。
・静岡市清水区で、自律神経・更年期・
どこへ行っても変わらない「原因不明の悩み」をお持ちの方へ。
▼ LINEでのご相談はこちら
https://lin.ee/Yd8Yx74
※ご予約前のご不安な点もお気軽にご相談ください。
▼ オンライン予約はこちら
https://kenkounihari.seirin.jp/clinic/6874/reserve
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以前なら流せていたことに 強く反応してしまう。
小さなことでイライラする。
眠れない。
甘い物が増える。
そして、 そんな自分を責めてしまう。
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ですが、 その状態は 単なる「性格」や「ストレス」だけでは 説明できないことがあります。
実は近年、 “腸と脳のつながり” が注目されています。
鍼灸療術 癒し隠れ家楽体では、
東洋医学と長野式鍼灸を軸に、 身体全体の巡りを整える施術を行っています。
当院では、 自律神経や更年期、 原因不明の不調に悩む方が多く来院されています。
■科学的視点
近年では、「腸脳相関」という考え方が知られるようになりました。
腸と脳は、 自律神経やホルモン、 免疫を通して密接につながっています。
また、 “幸せホルモン”と呼ばれるセロトニンの多くは、 腸で作られているとも言われています。
つまり、 腸内環境の乱れは、 感情面にも影響を与える可能性があるのです。
■東洋医学視点
東洋医学では、 身体と心を分けて考えません。
胃腸の働きが弱ると、 氣や血の巡りも乱れやすくなります。
さらに、 ストレスによって「肝」の働きが乱れると、
イライラ 不眠 呼吸の浅さ 緊張
などにつながることがあります。
■長野式視点
不調は、 ひとつの原因だけで起きているわけではありません。
免疫
氣
血流
自律神経/内分泌
筋肉
複数の小さな乱れが重なることで、 身体は少しずつ余裕を失っていきます。
身体は、 畑のようなものです。
どれだけ頑張っても、 土壌が荒れていれば、 うまく育たなくなってしまいます。
長野式鍼灸では、 局所だけを見るのではなく、
身体全体の流れや反応を見ながら、 土壌そのものを整えていきます。
すると、
「前より氣持ちが楽になった」
「眠れるようになった」
「呼吸がしやすい」
そんな変化が少しずつ現れる方もいます。
■まとめ
イライラしてしまう自分を、 責め続けなくても大丈夫です。
もしかすると、 身体が「少し限界だよ」と 教えてくれているのかもしれません。
心だけではなく、 身体の土壌から整えていく。
その視点も、 大切なのではないでしょうか。
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治すより前に、身体の土壌を整える。
・東洋医学と長野式鍼灸を軸に、
その人本来の「巡り」を取り戻す
全人格的まるごと治療を行っています。
・静岡市清水区で、自律神経・更年期・
どこへ行っても変わらない「原因不明の悩み」をお持ちの方へ。
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